Posts Tagged 'terapias'

Conhecer a Sombra

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A Sombra Humana é uma parte obscura de nós mesmos que muitas vezes tentamos ignorar ou esconder. Segundo Carl Jung, essa sombra contém todos os nossos pensamentos e comportamentos negativos, traços de personalidade e impulsos que não queremos reconhecer ou aceitar. No entanto, essa sombra é uma parte inescapável de nós mesmos e, se não a confrontarmos e a dominarmos, ela pode nos dominar.

Quando ignoramos a nossa sombra, ela começa a manifestar-se de forma negativa nas nossas vidas.

Pode-se ...

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Ataques de pânico – origem e cura

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Os ataques de pânico são como um furacão que se abate sobre nós, deixando-nos sem fôlego e desesperados. Eles surgem sem aviso prévio, com sintomas físicos intensos, como sudorese, palpitações cardíacas e dificuldade para respirar. Esses episódios podem ser tão intensos que podemos acreditar que estamos morrendo ou ficando loucos. Eles podem nos deixar paralisados, impedindo-nos de realizar tarefas quotidianas ou simplesmente de sair de casa. Entender a origem dos ataques de pânico e encontrar maneiras de lidar com eles ...

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A Sombra Humana

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A Sombra humana é um conceito desenvolvido pelo psicólogo suíço Carl Gustav Jung, que se refere à parte da personalidade que é reprimida, negada ou inconsciente. De acordo com Jung, a sombra humana é composta por traços de personalidade que não são aceitos pela consciência, mas que ainda influenciam o comportamento e as escolhas do indivíduo.

Jung acreditava que a sombra humana é uma parte importante da personalidade, pois ela contém traços negativos, mas também traços positivos. Ele acreditava que o ...

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