El sentimiento de soledad afecta tanto a las personas que están solas como a las que están acompañadas. Este sentimiento está arraigado en la conciencia de la separación del yo de lo divino que comprende todo lo que existe. Se origina, por tanto, en la conciencia de la dualidad. Alcanzar la Iluminación significa lograr un sentido pleno y permanente de unión con el Todo. Avatares como Swami Nithyananda (encarnación de Shiva) y Swami Vishwananda (encarnación de Vishnu), así como Cristo Jesús, Cristo Babaji, Paramahansa Yogananda, Swami Sri Yukteswar Giri, Lahiri Mahasaya y Buda, alcanzaron la Iluminación, siendo la realización suprema el verdadero propósito del Alma a lo largo de todas sus reencarnaciones en todos los mundos en los que ha actuado. Cuando un ser humano alcanza la iluminación, se siente Uno con todo lo que es y cualquier sentimiento de soledad se desvanece al reconocer que la separación es sólo una ilusión creada por la mente.
Cuando dos personas están juntas en una relación amorosa, pero cada una de ellas sigue sintiendo la misma soledad que antes de comenzar la relación, deben hacer un trabajo interior de autoconocimiento para buscar las partes de sí mismas que están separadas de su Alma y reintegrarlas.
Nunca debemos olvidar que nuestro exterior siempre refleja nuestro interior. Si hay partes de nosotros que se sienten separadas de nuestro verdadero Ser, siempre habrá, en el exterior, una sensación de separación de las personas que nos rodean. Cuando todas las partes internas de nosotros están completamente integradas a través del Perdón y la Aceptación Incondicional, también sentiremos, en el exterior, una conexión muy fuerte con las personas que nos rodean, incluyendo las más íntimas de nuestra vida.