A Kundalini é uma energia espiritual adormecida na base da coluna, ligada às tradições hindus. Seu despertar, que ocorre por meio de práticas como yoga e meditação, pode expandir a consciência e promover autoconhecimento. Contudo, pode trazer desafios e sintomas desconfortáveis, exigindo preparação e orientação adequada.
A energia Kundalini é mensurada conforme evidenciado pelo Dr. Hiroshi Motoyama, que criou em 1971 um dispositivo chamado AMI para detectar meridianos. O meridiano Ida está relacionado à energia feminina e o Pingala à masculina. A respiração nas narinas influencia a ativação dos hemisférios cerebrais.
No contexto espiritual, Kundalini refere-se a uma energia adormecida que, segundo ensinamentos esotéricos, reside enrolada na base da coluna vertebral, na área do osso sacro, mais especificamente no primeiro dos sete chakras, o Muladhara. Essa energia é frequentemente simbolizada por uma serpente, que, quando ativada, ascende pelos chakras, os centros de energia ao longo da coluna, até atingir o topo da cabeça, no Sahasrara (o chakra coronário).
