Amor incondicional
Vamos falar de amor? Vamos falar de amor! Um dos tipos de amor mais importantes é o amor por nós próprios. Uma das dificuldades de nos amarmos a nós mesmos […]
Terapias
Fevereiro 2013
Leitura da Aura
A tomada de consciência
A responsabilidade pessoal é um objetivo central na terapia de Leitura da Aura, focando na consciência do consulente. Muitas vezes, a cultura ensina que não somos responsáveis pelos nossos sentimentos, resultando em reações automatizadas. O processo terapêutico, através de meditação ou vigilância dos pensamentos, ajuda a romper padrões nocivos e promover uma mudança de perspectiva. A Meditação Transcendental é sugerida para elevar a consciência de forma natural e eficiente. Finalmente, a terapia também identifica “vampiros” energéticos, permitindo que o consulente ganhe liberdade de escolha nas suas reações às situações da vida.
Terapias
As vantagens da meditação
A meditação relaxa o corpo e a mente, diminui a sensação de stress e proporciona uma maior clareza. Estas são, por si só, enormes vantagens, mas existem outras. Algumas podem