La meditaci\u00f3n es el sistema de desarrollo espiritual m\u00e1s antiguo de la humanidad. El Curso de Meditaci\u00f3n ense\u00f1ar\u00e1 al alumno a meditar, alcanzando un estado profundo de conciencia y atenci\u00f3n al momento presente.<\/p>\n
Es cuando el Ser impregna la mente consciente que los pensamientos derivados de ella alcanzan un poder superior de realizaci\u00f3n – ese es el arte de la realizaci\u00f3n. Pero para que el meditador alcance el estado trascendental del Ser, necesita la ayuda de un mantra en el que centre su atenci\u00f3n durante la pr\u00e1ctica. Al concentrarte exclusivamente en el mantra, observar\u00e1s, sin ser molestado por ning\u00fan pensamiento que surja en la superficie de tu mente, que tu mente se vuelve silenciosa ya que la mente est\u00e1 constantemente buscando algo, saltando, en una actividad aparentemente interminable, de pensamiento en pensamiento en un vano intento de realizarse. El mantra distrae a la mente de su actividad normal y, mientras la distrae, hace que se encuentre con su mayor objeto de deseo: el Ser.<\/p>\n
La mente de todos los seres humanos est\u00e1 constantemente sufriendo, buscando la autorrealizaci\u00f3n, un refugio seguro donde pueda descansar finalmente. Lo busca en cada pensamiento y cuando no encuentra esta realizaci\u00f3n, va en busca del siguiente pensamiento, analizando, juzgando, argumentando… Sigue como un ciego buscando la luz. El mantra es un pensamiento m\u00e1s entre miles de pensamientos. Sin embargo, este pensamiento particular conduce a la mente fuera de la bola enmara\u00f1ada de pensamientos, comparable a una galer\u00eda de t\u00faneles laber\u00ednticos, hacia la salida – el meditador alcanza el cuarto estado de conciencia – el estado de conciencia trascendental, un estado en el que se fusiona con el Todo, no dejando el cuerpo, sino m\u00e1s bien, expandi\u00e9ndose m\u00e1s all\u00e1 del cuerpo, que junto con la mente, constituye su falsa identidad – el ego.<\/p>\n
La meditaci\u00f3n ayuda al meditador a encontrar su Yo interior, no a huir de la realidad. El meditador s\u00f3lo teme la realidad porque est\u00e1 perdido de su Ser y sin su Ser, se siente separado de la realidad. Al sentirse separado de algo, surge el temor de que ese algo tenga una agenda que no tenga en cuenta, los intereses del meditador.<\/p>\n
Sin embargo, el Ser siempre ha estado, est\u00e1 y estar\u00e1 presente dentro del meditador. Lo que la Meditaci\u00f3n ayuda es a recuperar la conciencia de \u00c9l dentro de uno mismo. Cuando el meditador est\u00e1 inmerso en la conciencia del Ser, no tiene miedo. S\u00f3lo sientes una profunda paz y un amor incondicional. Todas las narrativas, “negativas” y “positivas” que el ego ha creado para darse importancia, simplemente se desvanecen como las ilusiones mentales que siempre han sido frente a la Luz imperecedera de la verdad de la conciencia. La conciencia existe m\u00e1s all\u00e1 del concepto de “falso” y “verdadero”. La meditaci\u00f3n nos ayuda a llegar all\u00ed, a ese lugar, donde los opuestos se tocan y se reconcilian.<\/p>\n
El Curso de Meditaci\u00f3n consiste en un conjunto de cinco clases, pero el cliente puede elegir hacer s\u00f3lo una o dos. Se puede hacer a distancia v\u00eda WhatsApp o Skype o en persona en Lisboa.<\/p>\n
Para reservar el curso, debe seguir estos pasos:
\n1. A\u00f1ade el curso al carrito y realiza el pago.
\n2. Llama al 912 064 084<\/a> y reserva tu primera clase en la fecha y hora que te convenga.<\/p>\n